HYDRO HIP FINIS

La vraie puissance de nage  vient des hanches, ce qui rend le Hydro Hip un outil de formation importante. Avec deux lames au niveau des hanches, le Hydro Hip aide les nageurs à identifier correctement le rotation des hanches, des bras et du corps, si vos mains touchent les lames votre mouvement n'est pas correct.

Le Hip Hydro améliore également la force de base à la résistance en travaillant les muscles qui aident à la rotation. 

Il est utilisé de préférence pendant les exercices ou des nages de courtes distances, les effets du Hydro Hip sont le plus ressentis quand il est retiré et que l'utilisation est régulière.